ACOMPAÑAMIENTO
Un viaje para comprenderte, aceptarte y pasar a la acción.
Quizás has llegado hasta aquí porque…
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Te sientes en un momento de estancamiento emocional.
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Estás en un punto de inflexión laboral que te paraliza.
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Necesitas comprender tus emociones y aprender a escucharte.
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Sientes que tienes un caos en la cabeza.
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Anhelas un espacio sin juicios donde ser tú.
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Quieres trabajar tu relación con los demás o hablar en público.
Si has asentido, estás en el lugar correcto.
¿Cómo te acompaño?
Integración Emocional
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Comprender y aceptar tus emociones sin juicio
PNL y Visualización
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Herramientas para explorar creencias y diseñar tu futuro
Plan de Acción
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De "sé que quiero cambiar" a "sé cómo hacerlo.
La transformación que consigues: comprenderte y aceptarte. Tomar consciencia de tus fortalezas. Organizar el caos mental. Pasar de la intención a la acción.
El viaje juntas/os: el proceso
No es un proceso estándar. Es TU proceso. A TU ritmo. Con TU objetivo.
1
El café virtual (sesión gratuita)
Nos conocemos. Sin compromiso. Me cuentas por qué estás aquí y yo resuelvo tus dudas. Es el momento para que sientas si mi 'olor a café' es lo que buscas.
2
El Mapa inicial (sesión 0)
Aquí hablas tú. Yo practico la escucha 360º. Juntas/os, convertimos esa nebulosa que tienes en la cabeza en un objetivo claro y realista.
3
El acuerdo personalizado
Definimos nuestro plan de viaje: cuántas sesiones, con qué frecuencia... Es un acuerdo flexible, porque la vida no es rígida. Siempre podrás ampliarlo si lo necesitas.
4
Manos a la obra
Creamos tu plan de acción y trabajamos en él. Yo estaré a tu lado, sosteniéndote en las dudas y celebrando cada pequeño avance.
5
El camino entre sesiones
Sí, hay 'deberes'. Pero son retos que tú misma/o te propondrás. Y no estarás sola/o: tendrás contacto directo conmigo por email o WhatsApp para lo que necesites.
6
El vuelo en solitario
Cuando acabemos, no desaparezco. Acordaremos una sesión de seguimiento dos meses después para asegurar que sigues avanzando con confianza.
Programas de Acompañamiento
Tu viaje, a tu medida. Elige el formato que mejor se adapte a ti.
Programa Individual
Un viaje profundo y personalizado para ti.
¿Qué incluye?
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Sesión gratuita de 30 minutos
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Sesión 0 de definición de objetivos
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Plan de acción personalizado
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Acompañamiento por email/WhatsApp entre sesiones
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Sesión de seguimiento a los 2 meses
Modalidad: presencial (Madrid) u Online.
Nota: número de sesiones, duración e inversión a consultar en la sesión gratuita según tus necesidades.
Sesiones Sueltas
Para momentos puntuales en los que necesitas claridad o un impulso.
¿Para quién es?
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Si ya has trabajado conmigo y necesitas una sesión de refuerzo.
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Si tienes un bloqueo muy concreto y necesitas una única sesión para desatascarlo.
Inversión: a consultar según necesidad.